suco de damasco uva e pera

 

4 damasco

1  xicara (85 g) de uva rosada ou verde

1 pera

retire o caroço dos damascos.

lave bem as frutas com uma escovinha ou esponja macia.

coloque na centrifuga e processe.

1 dose. correspondencia a cerca de 230 mil ou 230  g e depende  do tamanho e qualidade das frutas.

suco de maça e laranja

 

2 maças

1 laranja

descasque a laranja deixando o maximo de pele branca.

leve a maça com uma escovinha ou esponja macia e retire o talo.

coloque as frutas na centrifuga e bata.